好看的皮囊早晚会腻，

有趣的玩法百做不倦。

 说爱不如DO爱，

一次高质量爱爱所带来的满足感，

胜过十次匆忙行事的“快餐”，

一场尽兴的床上约会，

两个人要充分理解伴侣的需求，

把后戏放在性爱菜单里。 

每一对情侣都可以让自己的羞羞生活能过的有质量、更有乐趣，而不是简简单单的“交作业”形式。

作为一名资深合格的老司机，在爱爱的道路上轻车熟路地做好后戏，也算是必备的“职业”操守。

但是很多老司机却不太注重这个部分，喜欢直奔主题，前戏是不用多说的，褪去衣物后着急八慌，上来就一顿操作猛如虎，直捣黄龙。

一场水乳交融过后男性的呼吸和心率在糕巢后回归正常，累得摊在床上，像个泄了气的皮球，直接进入贤者模式了，会将后戏这个概念抛掷脑后，完全忘了有这个东西的存在。

下面敲黑板划重点：

从医学的角度来说，男生在射精后，丁丁的充血状态在5——10秒内就会减弱，30分钟内会恢复常态，

而女生盆腔充血会长时间存在，在停止同房后4——6小时内才能完全消退。

这个时候仍需对她说些“甜言蜜语”或做些爱抚温存的动作才能得到真正满足。

如果缺乏后戏，她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。

男生的不注重细节是个减分项，会让女生对你们的印象大打折扣！

早在1979年美国的两位作者James Halpern和Mark A. Sherman出版了一本名为《后戏：亲密感的关键》（Afterplay: The Key to Intimacy）的书来详细介绍后戏的重要性。

这本书的创作初衷，是作者想找出一种能强化糕巢感受的方式分享给大家，结果在一番探究之后，发现“后戏”就是他们想要的方式。

于是为了成书，他们调查了264位美国男女，其中大部分人在滚床单之后的一个小时内就呼呼大睡进入了梦乡，而后戏做得很好的情侣承认他们之间的亲密关系也是因此直线升温。

由此可见，大汗淋漓过后，一场完美的后戏是关键的一环，这足以让对方为你上瘾。

下面小编给大家推荐几个关于后戏的小技巧~

1、淋浴

许多男生表示，性生活之后，最乐意做的事莫过于跟爱人共浴。

在热气腾腾的浴室里，两人可以继续欣赏对方的身体，相互爱抚。

热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。

2、拥抱

大多数女生在性生活后最喜欢与伴侣相拥而卧。

她们蜷缩在男生的臂膀里，能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。

许多男人也有同样的需要，这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量，这种方式最利于男女感情的进一步加深。

3、交谈

 在性生活之后，许多女性还喜欢与伴侣聊聊枕边话，或者回味刚刚过去的美妙感受。

专家认为，性生活后是两性进行情爱沟通的最佳时机。

性学专家特意提醒女生：谈话最好从称赞伴侣的性能力开始，这样会使男性感到极大满足，并且不容易让男性打瞌睡，有利于将性感温馨的气氛继续下去。

4、感受彼此呼吸

交头接耳地调情虽然很销魂，但是有些时候换一种方式或许会有不同的效果。

比如舒舒服服地躺在床上，与对方相依相偎，感受彼此地呼吸，抚慰身体上的疲惫感，延续激情过后的甜蜜，增加爱的深度。

5、柔情的亲吻

爱爱结束后，女生会十分渴望男生的关心，仅仅一个亲吻也能直击女生的内心，不需要过于复杂，也不需要有怎样花式的技巧，关键是要让女生感受到你的柔情，而不是仅满足自己。

一场完美的啪啪“后戏”比“前戏”有着更加重要的作用和意义。

“前戏”只是为了营造较好的性感觉，而“后戏”常常能让人达到心理上的满足。

情到浓时，与爱人每晚的爱爱性事不再是任务，而是鱼水之欢，耳鬓厮磨，辅车相依...

后戏如此重要，又有这么多的可能性等着你去探索，掌握以上后戏小技巧，灵活运用。

和心爱的ta一起high翻天吧！